怎么摇手机才能增加运动步数手摇手机可以增加步数吗_生活知道

你是不是也在为运动步数而努力运动呢？那么今天就来跟大家分享怎么摇手机才能增加运动步数，希望能给大家带来帮助！

先准备好一部手机。
匀速摇动手机，可以增加运动步数。
也可以将手机放在摇篮中，使摇篮不断左右移动，增加步数。
【怎么摇手机才能增加运动步数手摇手机可以增加步数吗】一般公园里的健身器材也可以增加手机运动步数。