【胡萝卜和菠菜能一起给宝宝吃吗早餐 胡萝卜和菠菜能一起给宝宝吃吗】1、胡萝卜和菠菜可以一起给宝宝吃的 。
2、这两种食物营养都比较好 。含有丰富的铁和维生素，胡萝卜与菠菜一起熬粥给孩子喝可以让孩子吸收更好，也方便孩子的吞咽 。在做菠菜的时候可以先将菠菜用开水焯一下 ， 这样就可去除菠菜中的草酸 ， 以防对宝宝产生刺激 。还可以榨成蔬菜汁给孩子喝，都是比较有营养的 。可根据宝宝的口味，搭配食材，多样化饮食，保证营养摄入均衡 。
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2、这两种食物营养都比较好 。含有丰富的铁和维生素，胡萝卜与菠菜一起熬粥给孩子喝可以让孩子吸收更好，也方便孩子的吞咽 。在做菠菜的时候可以先将菠菜用开水焯一下 ， 这样就可去除菠菜中的草酸 ， 以防对宝宝产生刺激 。还可以榨成蔬菜汁给孩子喝，都是比较有营养的 。可根据宝宝的口味，搭配食材，多样化饮食，保证营养摄入均衡 。
