【如何才能预防和治疗失眠呢】方法一：引起眩晕症的原因有很多 ， 如贫血、血粘度高、颈椎病、高血压、动脉硬化、心血管病、美尼尔氏综合症等，可以去医院做心电图、血压、脑CT、颈椎测试等检查，明确病因后进行治疗 。
方法二： 手部按摩治疗眩晕具有一定疗效 。但患者必须配合医生查明原因，积极治疗原发?。植堪茨勺魑酆现瘟浦械囊桓龈ㄖ椒?。
方法三：塞耳疗法：灵磁石10g，研为细末，分成2份 ， 用纱布包裹，塞于双耳中，每日1～2次 ， 每次1小时，连续5～7天 。可平肝潜阳 ， 适用于肾虚眩晕 。民间还有用鲜生地塞患侧耳治眩晕法 。
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