榴莲和猪肉能一起吃吗榴莲和猪肉哪个营养高_生活知道

【榴莲和猪肉能一起吃吗榴莲和猪肉哪个营养高】1、榴莲性热，猪肉性平，二者在食物性味上是适合搭配的。
2、榴莲中富含丰富的糖分、纤维素、蛋白质、氨基酸，以及脂肪、维生素C、维生素B族以及钙、铁和磷等矿质元素；而猪肉中含蛋白质、脂肪、维生素C、维生素B族、维生素E、维生素A、钾、磷、钙、钠、硒、镁、铁、锌以及人体必需的氨基酸等。二者在营养成分上也没有相互冲突的地方。