1、茶和牛奶最好不要同时喝 。
2、虽然不会对身体造成异常的损伤，但是因为茶中含有的茶多酚物质 ， 容易和牛奶中的蛋白质进行相互作用，会降低营养的效果 。所以 ， 最好还是不要同时进行应用，一般间隔一两个小时就可以 。
【牛奶和茶可以一起喝吗 奶白茶的特点和功效】
3、而且茶中的鞣酸和牛奶的蛋白质容易形成鞣酸蛋白 ， 容易影响胃肠道的蠕动性，严重情况很容易导致出现有便秘的情况发生 。牛奶中的干酪素也容易破坏茶叶中的儿茶酚，降低茶的保健效果 。
1、茶和牛奶最好不要同时喝 。
2、虽然不会对身体造成异常的损伤，但是因为茶中含有的茶多酚物质 ， 容易和牛奶中的蛋白质进行相互作用，会降低营养的效果 。所以 ， 最好还是不要同时进行应用，一般间隔一两个小时就可以 。
【牛奶和茶可以一起喝吗 奶白茶的特点和功效】
3、而且茶中的鞣酸和牛奶的蛋白质容易形成鞣酸蛋白 ， 容易影响胃肠道的蠕动性，严重情况很容易导致出现有便秘的情况发生 。牛奶中的干酪素也容易破坏茶叶中的儿茶酚，降低茶的保健效果 。
