牛肉可以和韭菜一起吃吗牛肉可以和韭菜一起包饺子吗牛肉可以和韭菜一起吃吗_生活知道

1、牛肉和韭菜是能够一起吃的。
2、牛肉属于一种高热量的食物，里面含有维生素A和维生素B ，以及微量元素，可以增强体魄。而韭菜当中是含有大量的膳食纤维，所以多吃韭菜可以有效的补充微量元素，还可以促进肠蠕动。但是韭菜和牛肉都是属于温热性的食物，如果长期吃的话也不好，会导致口舌生疮，所以在日常的生活中不建议吃太多的牛肉和韭菜。
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