荸荠的食用方法 荸荠的食用方法更安全

荸荠的食用方法 荸荠的食用方法更安全

【荸荠的食用方法 荸荠的食用方法更安全】1、生吃:荸荠是莎草科荸荠属植物,口感甘甜多汁 , 将其挖出来之后,去皮就可以吃了 。
2、煮水:荸荠还可以煮水进行食用 , 将其放在水中煮来 , 往其中加一些红枣、枸杞调味即可 。

3、炖汤:荸荠还可以用来炖汤吃,主要做法就是将其与排骨或者鸡肉等一起煲汤 , 口感鲜嫩 , 营养丰富 。
4、其他:荸荠还可以用来做成小吃食用,比如罐头、干果等 。

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