1、女人喝纯奶是比较好的，喝酸奶对消化系统很可能会造成一定的，纯奶的效果是比较好的 。

【女人喝酸奶好还是喝纯牛奶好? 女人喝酸牛奶好还是纯牛奶好】2、纯奶的维生素含量是比较高的 ， 而且纯奶里面不含有任何的色素成分，里面有大量的营养物质，每天早上喝一点纯奶对身体是比较好的，也可以每天吃一个鸡蛋 。

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