1、将水发海参泡浸清水里清洗干净，处理干净，再将海参和鱿鱼切块 。
2、炒锅烧开水然后将海参和鱿鱼放入烫几分钟捞起沥干水份 。
【海参怎么炒 海参的做法】3、锅中放油，下姜葱爆香，然后放入海参和鱿鱼，加适量的盐 ， 鸡精拌炒均匀，出锅前勾芡装碟即可 。
1、将水发海参泡浸清水里清洗干净，处理干净，再将海参和鱿鱼切块 。
2、炒锅烧开水然后将海参和鱿鱼放入烫几分钟捞起沥干水份 。
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