1、桌上放着十个等高的一次性纸杯，依次紧接着竖排 ， 排头第一个杯子和最后一个杯子没有水，中间其余的杯子里装满水，第一个杯子放一个乒乓球 。【吹乒乓球游戏规则介绍 教你怎样玩吹乒乓球】

2、参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向第二个杯子 ， 一个接一个地吹，乒乓球不能跳杯子，不能落到地上 ， 直到从最后一个杯子吹出 。
3、参赛者只能有45秒的时间，没有在规定时间内完成的算通过失败 。

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