菠萝蜜里面那层皮可以吃吗菠萝蜜外面一层层皮怎么吃_生活知道

菠萝蜜里面那层皮可以吃。
菠萝蜜的果肉与核的中间，会带有着一层像是果肉一样的东西。这层皮是可以被人们所食用的，一般人们在吃菠萝蜜的时候，可以不用去掉菠萝蜜核心外面的那一层表皮的，营养价值比较高。

【菠萝蜜里面那层皮可以吃吗菠萝蜜外面一层层皮怎么吃】不仅菠萝蜜核上的皮可以吃，菠萝蜜的核也是可以食用的，并且营养价值丰富。菠萝蜜核含有蛋白质、碳水化合物、糖分、维生素C、氨基酸、钙铁钾等营养元素，而且还含有一定量的植物脂肪和对我们人体有用的各种矿物质。