吃红豆红糖汤有什么好处和功效吃红豆红糖汤有什么好处_生活知道

【吃红豆红糖汤有什么好处和功效吃红豆红糖汤有什么好处】1、红糖煮红豆主要是有补气血，健脾胃，驱寒的功效。
2、红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。

3、红糖性温、味甘、入脾，红糖的功效与作用有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤等。红糖入药，具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其适合贫血时食用。