1、准备玉米面适量，豆腐适量，胡萝卜适量，火腿适量 ， 菠菜2棵，青豆适量，盐少许，蔬菜鸡精少许 。
2、玉米面用水搅拌均匀后，下水锅中煮开 。
3、豆腐切方丁 。
4、胡萝卜洗净切方丁 。
5、火腿切方丁 。
6、菠菜洗净，将菠菜梗与菠菜叶分开 。
7、成品青豆备用 。
8、玉米面煮开后，先下豆腐块煮20分钟左右 。
9、再放入火腿 。
【玉米花和玉米豆 玉米豆花汤】10、倒入青豆一起煮10分钟 。
11、倒入胡萝卜丁 。
12、下菠菜梗略煮片刻 。
13、撒入菠菜叶 。
14、最后加盐、蔬菜鸡精调味即可 。
相关经验推荐
-
-
-
-
王者荣耀米莱狄契约魔法获得方法介绍 王者荣耀米莱狄契约魔法
-
-
喝茶养生，您真的会喝吗？注意三点，别让“养生”成了“伤身”
-
2023年沧州高职单招的学校有哪些? 2023年沧州高职单招的学校有哪些呢
-
幽默搞笑的语录让人笑喷有真理 早上起来我不断在找结婚证
-
天玑9000|天玑9000手机哪家强？OPPO，vivo还是小米？
-
2022年适合生小孩的生肖 2022年必定生儿子的生肖，虎年2022生男生女表
-
赛罗|奥特曼银河格斗:格斗之王终于换人，有三个后备人选，你更支持哪一位？
-
-
-
-
漫画|奋豆的女儿“亭亭玉立”温柔贤惠，可他的女婿却是个“邋遢大汉”
-
-
梦幻西游：这个宝宝环积分怕是要逆天了，28环给了84分！
-
-
oppo reno|OPPO Reno7三款机型部分配置出炉，直屏设计再度回归？喜欢吗？
-
