甘蔗栗子煲排骨汤甘蔗栗子煲排骨汤的功效_生活知道

1、准备材料：肋排500克、黑甘蔗250克、栗子100克。
2、将肋排飞水，然后再次洗净，放入汤锅中，一次性注入清水。

3、放入黑甘蔗，盖锅盖，大火煮开。
4、转小火，煲1.5小时。
【甘蔗栗子煲排骨汤甘蔗栗子煲排骨汤的功效】5、揭盖，放入洗净的栗子。
6、盖锅盖，大火煮开，转小火再煲30分钟，即可关火。
7、盛入汤碗中，上桌后就可美美享用啦。