1、红果参先用清水洗净；对半切开；可以看到类似黄瓜瓣一样的籽；
2、用勺子把籽取出用小碗装好；加入蜂蜜 ， 拌匀即可均匀，食用时可用吸管取食 。

【红果参水果的功效与作用 红果参当水果要怎么吃】3、红果参是一种药用两用型野果,营养价值高,为多年生草本,口感香甜,美味可口,营养丰富,果实为药、食两用的水果,又香又甜 。

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