小宝宝刚刚来到这个世界时，大部分时间都处在睡眠过程中 。一个月的宝宝每天大概睡18到20个小时，孩子的生长发育也是在睡眠中进行的 。但是有些一个月的宝宝却并不愿意睡眠，总是哭闹，急坏了新手妈妈 。那么，一个月宝宝不睡觉怎么回事呢？
1、环境因素：包括环境太吵杂 ， 衣服穿过多或过少 。最常见的原因是包被太厚 ， 特别是半岁前的宝宝 ， 家长总怕小宝宝着凉，给穿的多被子盖得多 ， 其实婴儿的新陈代谢快，比成人怕热 ， 衣服包被过多会造成宝宝烦躁 ， 哭闹，不睡觉 。
【一个月宝宝不睡觉怎么回事】2、宝宝吃不饱：这是头几个月的婴儿常见的原因 ， 宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作，有时候宝宝只是需要吸吮，有时候宝宝是真的饿了睡不着 。人工喂养的宝宝，家长可以拿奶嘴来试探宝宝是不是还是要喝奶，宝宝需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来 。母乳喂养的宝宝较为方便，妈妈直接给宝宝喂奶就可以了，吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉 。
3、宝宝肚子不舒服：宝宝有可能因为肚子胀气、便秘，或单纯的婴儿腹绞痛而睡不着 ， 妈妈可以用薄荷油帮宝宝按摩肚子 。
4、宝宝受到感染：比如感冒、细支气管炎、中耳炎、咽喉炎、肺炎、肠胃炎单位那个，都有可能造成宝宝不睡觉，出现哭闹情况 。一些感染会合并发烧，不同的感染症常会有不同的表现，所以当合并宝宝睡不着时，家长可以寻求医生的协助，找出原因 。
5、可能宝宝受到惊吓、虐待或白天太兴奋：当宝宝情绪或心理上有较大的波动或伤害时，夜里就会不睡觉 ， 会出现哭闹 。如果白天太兴奋造成的话，一般影响一两天的睡眠 。但如果是遭到惊吓、虐待，则可能影响深远 。
最后提醒各位新手妈妈，面对宝宝哭闹不睡觉时，也不要着急生气 。妈妈们要知道“女子本弱，为母则刚”的道理 ， 冷静的观察孩子的需求 。有些宝宝哭闹只是因为太想睡觉却睡不着，大多数都是环境吵杂导致 。
