九个月宝宝辅食食谱大全

九个月的宝宝已经可以进食很多东西,如果断奶比较早的话 , 就已经断奶了 。这个时候的宝宝正在牙齿的萌发期,牙齿已经开始在牙床内生长 。这个时候的宝宝可以添加辅食,那么九个月宝宝辅食食谱有哪些呢?
一、磨牙饼干棒
食材:低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克 。
做法:取1个鸡蛋蛋黄打散,加入白砂糖、玉米油 。搅拌至糖融化 。加入低筋面粉揉成光滑面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟 。用擀面杖将面团擀开成片状,宽约8厘米 , 厚度约为0.8厘米,切成宽1.5厘米左右的条状 。摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上 , 表面刷全蛋液 , 烤箱中层,160℃ , 烤至表面上色,约25分钟 。
二、番茄蔬菜粥
食材:西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克 。
做法:将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块 。将这些蔬菜放到锅里煮 。将蔬菜和白米加水一起煮成粥 。用搅拌机将煮好的粥打成糊 。过滤去渣,即可给宝宝喂养 。
【九个月宝宝辅食食谱大全】三、水果麦片粥
做法:把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可 。
四、面包粥
做法:把面包切成均匀的小碎块 , 和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可 。
五、牛奶藕粉
做法:藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止 。
家里有九个月宝宝的家庭需要妈妈们为宝宝积极制作辅食,辅食需要适合宝宝的月龄才好 。宝宝正在长牙所以可以制作磨牙棒,宝宝还没有几颗牙齿 , 所以食物应该软糯 。本文介绍的这些食物符合这些特点哦 。

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