感冒咳嗽是常见的疾病 。小孩子比较容易患上感冒 ， 感冒了也比较容易发生咳嗽 。小孩子感冒咳嗽一定要积极治疗，但是打针吃药这样的方法小孩子会又哭又叫，让家长很是焦心 。其实感冒咳嗽可以通过食疗获得好转，那么感冒咳嗽的食疗方法有哪些呢？
1、将橘子直接放在小火上烤，不断翻动，待橘子冒出热气，橘皮发黑就可以了，然后稍凉后剥去橘皮，吃里面的橘子瓣，成人一次1个，小儿吃2、3瓣就可以了，有很好的镇咳、润肺功效 。
2、把白萝卜洗净切7—10片 ， 小而递减 ， 放入小锅中，加入适量水，烧开后改小火煮5分钟，一日1—2次，可润肺、化痰、止咳 。
3、把梨切开，挖去中间的核后放入冰糖2、3粒，敲碎成末的川贝10粒 ， 小而递减，同梨一起放入碗中 ， 蒸30分钟左右即可，成人一次吃完 ， 小儿分减半，有止咳、化痰、润肺的作用 。
4、把梨切开，挖去中间核后，留下果肉，取20粒花椒 ， 2粒冰糖，同梨一起放入碗里 ， 蒸30分钟即可 ， 成人一次吃完，小儿减半 。花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果较为明显 。
【感冒咳嗽的食疗方法】5、大蒜8～10瓣 ， 小儿2～5瓣，用刀拍碎，放进半碗水的碗中，加入一粒冰糖，碗上要加盖子，然后放入锅中蒸，大火烧开而后改小火蒸一刻钟 ， 此蒜水也可抑制咳嗽 。
6、生姜4～6片 ， 小儿递减，大蒜6～10瓣 ， 小儿2～4瓣，红糖一小勺煮水 。文火煮10分钟左右，待蒜味煮没即可，喝下 ， 会对咳嗽起到一定的抑制效果 。
7、将一小勺麻油放入炒锅内 ， 待油热后加入姜末，再加入一个打好的鸡蛋，炒匀 。每晚吃一次，吃上几天 ， 治疗咳嗽有明显效果 。
小孩子感冒了打针的时候会像小狼崽子一样嚎哭，吃药也非常费劲，本文讲的这些食疗方法味道不错，关键是孩子可以很好的吃进去，不会哭闹 ， 所以家长不妨给自己的宝贝试一下 。
