1、将红枣、桂圆肉、枸杞冲洗干净，放一边备用 。
2、将乌鸡肉切块，清洗干净，用电饭煲煮沸水将切块的乌鸡放入沸水中焯水，大概煮5分钟 ， 捞起，用冷水再次冲洗干净放一旁，汤水倒掉 。
3、将红枣、桂圆肉、枸杞放入电饭煲里 ， 加热水末过材料即可，加盖调精华煮，炖上二个小时之后适量的放点盐 。
【保健乌鸡汤做法步骤 如何制作保健乌鸡汤】4、二小时之后 ， 适量的调点盐，鲜甜的乌鸡汤就可以喝了 。
1、将红枣、桂圆肉、枸杞冲洗干净，放一边备用 。
2、将乌鸡肉切块，清洗干净，用电饭煲煮沸水将切块的乌鸡放入沸水中焯水，大概煮5分钟 ， 捞起，用冷水再次冲洗干净放一旁，汤水倒掉 。
3、将红枣、桂圆肉、枸杞放入电饭煲里 ， 加热水末过材料即可，加盖调精华煮，炖上二个小时之后适量的放点盐 。
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