天麻粥的做法其实非常简单的，总结起来也就那么几个步奏，下面让我们一起来学习一下 。
【天麻粥的做法 天麻粥做法】
天麻粥 天麻粥的做法 1将天麻择净，研细;大米淘净，
2放入锅内 ， 加清水适量煮粥，
3待熟时加入天麻、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂 。
天麻粥的功效功效：熄风止痉，平肝潜阳，祛风通络 。适应症：适用于肝风内动，惊痫，抽搐，头目眩晕，风湿痹痛，手足麻木等 。
中医认为，天麻性味甘、微寒 ， 入肝、心包经，有熄风止痉，平降肝阳 ， 祛风通络之功，本品甘平柔润，专入肝经，功能熄风止痉 ， 为治肝风内动常用药，因其善治一切风症 ， 尤以治疗眩晕要药，故可用于多种眩晕之症 。
天麻的作用，一般都认为其是"治风之神药" ， 其实，天麻除祛风除痹外，其补益之功亦堪称上品 。早在《本经》中已将其列为"上品"药材 ， 认为其"气味辛温无毒，久服益气力，长阴肥健，轻身延年" 。《开宝本草》言其"利腰膝，强精力，久服益气 ， 轻身长年" 。《大明本草》言其"助阳气，补五劳七伤，通血脉，开窍" 。《本草纲目》言其"补益上药，天麻第一，世人之用之治风 ， 良可惜也" 。《用药法象》言其"功用有四：疗大人风热头痛;小儿风痫惊悸;诸风麻木不仁;风热语言不遂" 。由此可见，天麻除治风外 ， 其补益作用也为它药所不及 。药理研究表明，天麻含天麻素 ， 天麻多糖，香荚兰醇，生物碱等 。天麻多糖可增加机体免疫功能、天麻注射液能改善心肌及脑的营养血流量，提高实验动物的耐缺氧能力 。此外 ， 尚有镇静、镇痛、抗惊厥、降脂、降压等作用 。煮粥服食，增强天麻补益抗衰，祛风止痉之力，是理想的抗老防衰粥疗方 。
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