【碱性食物一览表 碱性食物有哪些】1、碱性蔬菜食物：百合，胡萝卜，大头菜，菊花，荆芥，白菜 ， 羽衣甘蓝 ， 刺猬，黑木耳，荠菜，银耳，甘薯（红薯），马铃薯（土豆） ， 芋头 。
2、温暖的碱性食品：恰玛古 ， 山药，洋葱，薤白（野蒜），雪松，韭菜，芥菜 ， 香菜，辣椒 ， 南瓜，生姜，葱 。
3、冷碱性食物有：水盾，凹痕蔬菜，鱼腥草（鱼腥草），水菠菜 ， 西红柿，佛手瓜，西葫芦，葫芦瓜，葫芦，甜瓜（香瓜） ， 香瓜，西瓜，菜瓜，竹笋，海草 。
4、碱性食品是冷性的有：莲藕，魔芋，慈菇，野葛 ， 甜菜（海藻头），胡萝卜，甘蓝 ， 芹菜，菠菜，茄子，莴苣（莴苣） ， 野生稻，苦瓜，油菜，菠菜 ， 蘑菇，生菜 ， 菜花，蘑菇，冬瓜 ， 黄瓜，丝瓜 。
