萝卜鱼骨汤的营养价值萝卜鱼骨汤的做法_生活知道

1、主料：鱼骨300克、萝卜500克、枸杞100克、油5克、盐6克、姜5克。
2、准备好材料，萝卜去皮切粗条，枸杞菜去叶子，姜拍扁。

【萝卜鱼骨汤的营养价值萝卜鱼骨汤的做法】3、起油锅，放入鱼块。
4、煎至两面金黄色。
5、汤锅内加入适量清水，加入姜块。
6、水烧开后，加入萝卜。
7、加入煎好的鱼块，盖上盖煲15分钟左右。
8、加入枸杞叶煲3分钟。
9、加入盐调味即可。