1、鸡腿三只，整颗板栗一小碗，红枣四颗，枸杞，姜 。
2、鸡腿剁大块，焯水去血、 板栗去壳去衣;姜切片 。
3、板栗、红枣、枸杞、姜片放入砂锅 ， 加水煮沸 。
【栗子怎么煲汤 怎么煲栗子汤】4、加入鸡块 ， 大火炖十五分钟 ， 转小火 ， 炖两小时 。喝之前加少许盐即可 。
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