
对于鱼茸粥的做法想必很多朋友都和熟悉了吧 , 下面一起来学习一下吧 。
鱼茸粥鱼茸粥的材料 主料:草鱼600克,猪肝100克,稻米100克
辅料:干贝50克,枣(干)15克,腐竹50克,苏打粉5克
调料:大葱30克,姜10克,盐5克,橙皮5克,酱油20克,淀粉(玉米)30克,姜汁5克,猪油(炼制)30克
【鱼茸粥的做法大全窍门 鱼茸粥的做法】
特色:肉鲜味浓 。
鱼茸粥的做法 :1.鱼肉去皮洗净抹干水,切成薄片;
2.猪肝切薄片;
3.猪片用苏打粉2克、水15克 , 调匀泡2小时;
4.洗去苏打粉味,抹干水 , 加姜汁酒、生粉抓一抓,腌约2分钟;
5.瑶柱浸软撕成细条;
6.草鱼洗净,用净锅烘香,与果皮、姜、葱、红枣一起装入布袋内,扎紧袋口;
7.腐竹加苏打粉3克、开水250克,浸约20分钟,用清水洗去苏打粉味,沥干水;
8.米淘洗净;
9.锅内加约2.5升水烧开,放入米、瑶柱、腐竹和装料布袋,用慢火煮约2小时;
10.粥煮好后,加适量盐,放入猪肝片,烫熟即成;
11.碗中放入鱼片及熟油、酱油少许,再加入滚粥、姜丝、葱丝即成 。
小帖士-食物相克:
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食 。
稻米:唐•孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾 。不可和苍耳食,令人卒心痛 。
清•王盂英:炒米虽香 , 性燥助火 , 非中寒便泻者忌之 。
