1、精神状态 。如果患者精神不振、周身困倦、对周围事物没有兴趣和欲望，嗜卧喜静等，可能提示体内有湿；
2、舌象 。患者舌体胖大，明显有齿痕，舌苔厚腻 ， 一般说明体内湿气较重；
3、排便 。大便不成形，长期便溏或大便粘腻 ， 经常粘在马桶上冲不干净；
4、肢体关节 。关节活动障碍或活动不利，有明显的关节疼痛，提示体内有湿气；
【如何看湿气重不重 怎样看人体湿气重不重】5、皮肤症状 。湿气大的人 ， 常伴发皮肤湿疹、瘙痒，有的人是皮肤经常长痘，有的人皮肤爱出油 。
1、精神状态 。如果患者精神不振、周身困倦、对周围事物没有兴趣和欲望，嗜卧喜静等，可能提示体内有湿；
2、舌象 。患者舌体胖大，明显有齿痕，舌苔厚腻 ， 一般说明体内湿气较重；
3、排便 。大便不成形，长期便溏或大便粘腻 ， 经常粘在马桶上冲不干净；
4、肢体关节 。关节活动障碍或活动不利，有明显的关节疼痛，提示体内有湿气；
【如何看湿气重不重 怎样看人体湿气重不重】5、皮肤症状 。湿气大的人 ， 常伴发皮肤湿疹、瘙痒，有的人是皮肤经常长痘，有的人皮肤爱出油 。
