苹果怎么蒸 苹果怎么蒸好吃又营养

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1、苹果用水冲洗一下,浸湿表面 。
2、在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓 , 表面的脏东西很快就能搓干净,而且盐也可以起到杀菌的作用 。

3、然后再用水冲洗干净 。
4、将苹果对半切开 。
5、去掉苹果的根蒂 , 用勺子挖掉苹果核 。
6、将苹果切成均匀的小块,蒸的时候可以在短时间内熟透 。
7、切好的苹果放入小碗内 。
【苹果怎么蒸 苹果怎么蒸好吃又营养】8、放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟;取出 , 稍冷却后,即可食用 。

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