芹菜与海参能同吃吗芹菜与海参能同吃吗有毒吗_生活知道

【芹菜与海参能同吃吗芹菜与海参能同吃吗有毒吗】1、芹菜与海参能同吃。
2、海参富含蛋白质、维生素及钙、锌、磷、铁等矿物元素，还含有大量的海参酸性粘多糖、海参皂甙、海参脂质等，有较高的营养价值，而芹菜中含有丰富的维生素B、维生素C、粗纤维、矿物质等，口感脆嫩，是深受大家喜爱的一种蔬菜，两者所含成分不冲突，可以一起食用，但要注意用量，以免吃多了导致肠胃不适。