贝贝南瓜可以天天吃吗贝贝南瓜可不可以天天吃_生活知道

【贝贝南瓜可以天天吃吗贝贝南瓜可不可以天天吃】1、不建议天天吃。
2、虽说贝贝南瓜的营养确实是比较高，但同时其营养是比较单一的，天天吃可能会导致营养不良，其次贝贝南瓜中的胡萝卜素较高，天天吃还可能会出现败血症；最后就是贝贝南瓜性温，天天过量吃还可能会导致人体上火，因此为了自身的健康是不建议吃贝贝南瓜的。