1、孕妇可以选择孕妇奶粉 ， 营养成分全面，质量较好，有早孕反应的孕妇建议多吃一些易消化的食物 ， 比如一些粗纤维的食物，还要少量多餐，逐渐增加 。再者在怀孕期间还要多吃一些蔬菜、瓜果，可以缓解孕妇的不适 ， 也能增加维生素 。
【孕妇两个月该吃什么好对胎儿好 孕妇两个月该吃什么好】
1、孕妇可以选择孕妇奶粉 ， 营养成分全面，质量较好，有早孕反应的孕妇建议多吃一些易消化的食物 ， 比如一些粗纤维的食物，还要少量多餐，逐渐增加 。再者在怀孕期间还要多吃一些蔬菜、瓜果，可以缓解孕妇的不适 ， 也能增加维生素 。
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