1、橘子煮水喝，能够清理体内的寒毒，刺激我们的肠胃，保护肠胃 。减少腹泻和腹痛的作用，让手脚不再冰凉 。橘子是我们冬季非常常见的水果 ， 以前多以鲜食为主，橘子煮着吃效果翻倍，能够增强人体的免疫力，提高身体的抗病能力，减少病毒的入侵，起到预防流感，治疗感冒的作用，每天晚上吃几个，让你摆脱感冒的烦恼 。
2、橘子味甘酸、性温 ， 入肺 。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度 。具有开胃、止渴润肺的功效 。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂 。
【煮橘子吃的功效与作用 煮橘子吃的功效】3、橘子中富含大量的橘子油和可汀类，都是纯天然的消炎物质 ， 被誉为“纯天然的止咳王”，常食此物能够有效消除支气管炎 ， 将痰液排出体外 ， 起到止咳化痰 ， 润肺生津，治疗咳嗽痰多的患者，胜过很多止咳药 ， 早食早受益 。
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