从中医角度说，那是保护真元 。肾乃真元所在，小便时门户大开，如果牙关不紧闭，那么真元会流失 。中医的经络学说有十二经脉之说，其中之一是肾经 ， 它概括了西医所说的泌尿系统和生殖系统，并且通于脑，连于发、齿等 。肾经精气的虚衰也就反映了整体不足 ， 肾经如果处在亏损的状态中，牙齿就发病 。人的气血如果能够经常保持日夜正常运行，则无病 。
【为什么小便时要咬紧牙关】牙齿的盛衰与人体健康息息相关 。肾的精气固摄，则益骨?。?促齿坚 。因此 ， 在小便时咬紧牙关，不令泄气，具有强肾壮腰、固齿益精的功效，有助于肾固摄精气 。
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