1、原料：芹菜70克 ， 胡萝卜100克，柑橘1个 。
2、洗净的芹菜切段，洗好去皮的胡萝卜切条，改切成粒 。
3、柑橘去皮，掰成瓣，去掉橘子络，备用 。
【自制果汁减肥最有效 自制减肥果汁做法】4、取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入芹菜、胡萝卜、柑橘 。加入适量矿泉水 。
5、盖上盖，选择“榨汁”功能，开始榨取蔬果汁 。
6、揭开盖 ， 把榨好的蔬果汁倒入杯中即可饮用 。
7、饮用 。
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3、柑橘去皮，掰成瓣，去掉橘子络，备用 。
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5、盖上盖，选择“榨汁”功能，开始榨取蔬果汁 。
6、揭开盖 ， 把榨好的蔬果汁倒入杯中即可饮用 。
7、饮用 。
