鸽子汤怎么炖补气血 鸽子汤怎么炖补气血不上火

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1、首先将鸽子去脚 , 姜切片 , 猪瘦肉切块 。
2、锅中倒入小半锅清水 , 下入瘦肉块、姜片、鸽子 , 焯去血水,捞出洗净 。

【鸽子汤怎么炖补气血 鸽子汤怎么炖补气血不上火】3、准备一个碗,将瘦肉放入碗中,放入鸽子、姜片、红枣、清水 。
4、然后放入锅中隔水蒸4个小时,蒸好后就可以出锅了 。

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