【冬虫夏草的吃法 这四种吃法简单又养生】1、开水冲泡：这是最简单直接并且最能保留有效成分的方法 。可以研磨成粉末状，当凉茶颗粒进行冲服；也可以直接拿整块冬虫夏草煮沸，然后再泡个五分钟左右，饮用 。泡到没有味道以后，要记得把虫草拿出来嚼服 。
2、煲汤：可以跟一些食材进行搭配，比如说鸽子，甲鱼，雄鸭等等，可以增加对癌症的抵抗力，长期喝虫草汤用于早期预防癌症是很有效果的 。
3、做成饺子：要是觉得开水冲泡太单调或者煲汤有些麻烦，那就可以尝试将冬虫草剁成碎末与肉沫混合在一起，加一些木耳或者冬菇 ， 当做饺子馅进行包裹，蒸熟以后在吃到美味的同时，又对身体有好处 。
4、做粥：将粳米洗净 ， 放入适量冰糖进行小火熬煮 ， 煮成粥以后 ， 再撒入一些冬虫草粉末和白芨粉，搅拌均匀，焖上几分钟即可食用，对肺部和肾脏功能都有一定的裨益作用 。
相关经验推荐
-
-
明哥|海贼王: 为什么明哥怕鹰眼却不惧青雉? 尾田给出答案, 藤虎也说过
-
武魂殿|斗罗大陆：同样是任务失败，为什么千仞雪和胡列娜却是不同待遇？
-
PS+会员免费领取《古惑狼 4》《黑相集：棉兰号》等 / Epic继续喜加二 | 下周玩什么
-
-
-
-
王一博|王一博动漫版，赵露思动漫版，华晨宇动漫版，看到张予曦沦陷了
-
XYG让三追四失败，TES顺利报了虐泉之仇，湘军说XYG是“小菜鸡”
-
腿哥米勒齐爆料：那个AD要回来了，神会去IG还是BLG？
-
-
-
能拿下双鱼女的星座男 双鱼座十男九渣，双鱼座男对性的表现
-
鬼谷八荒宗门战玩法攻略大全汇总 鬼谷八荒宗门大比怎么打
-
小米手环压力监测是什么原理 小米手环测压力是什么原理
-
-
剖妇产刀口肿的原因是什么 剖妇产刀口肿的原因是什么回事
-
-
僵尸|海贼王：莫利亚的影子僵尸，奎因的病毒僵尸，哪一种更强大
-
大慈恩寺内大雁塔是哪里的寺庙 大慈恩寺内大雁塔是哪里的
