清炒腐竹的营养价值及功效腐竹的营养价值及功效_生活知道

1、预防心血管疾?。焊裰泻械穆蚜字沙舾皆谘鼙谏系牡ü檀迹乐寡苡不?，预防心血管疾病，保护心脏。

2、促进生长发育：防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
【清炒腐竹的营养价值及功效腐竹的营养价值及功效】3、预防老年痴呆：腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。