1、海蛏可以煲汤，而且还是很好的煲汤食材 ， 是天然的提鲜食材 。
2、蛏肉中富含蛋白质，钙，铁 ， 硒 ， 维生素A等营养元素，具有益气滋阴，生津止渴，软件散结，健脑益智的功能;海蛏在煲汤的时候要注意避免跟其他凉性食物一起煮食，因为海蛏本身就性凉，以免食用后导致脾胃虚寒，腹痛腹泻的现象出现，平时脾胃虚寒，腹泻者也要少吃 。
【海蛏可以煲汤吗怎么做 海蛏可以煲汤吗】
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2、蛏肉中富含蛋白质，钙，铁 ， 硒 ， 维生素A等营养元素，具有益气滋阴，生津止渴，软件散结，健脑益智的功能;海蛏在煲汤的时候要注意避免跟其他凉性食物一起煮食，因为海蛏本身就性凉，以免食用后导致脾胃虚寒，腹痛腹泻的现象出现，平时脾胃虚寒，腹泻者也要少吃 。
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