正餐可以只吃水果吗 正餐可以只吃水果吗

正餐可以只吃水果吗 正餐可以只吃水果吗

1、正餐只吃水果是可以的 , 但是建议胃不好的人还是少喝点粥再去吃苹果,这样就不会胃酸 。

【正餐可以只吃水果吗 正餐可以只吃水果吗】2、正餐不吃饭,只吃水果 , 长时间的话,会有可能营养不良的,容易影响身体的胃肠消化系统 。平时尽量做到三餐规律的饮食 。

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