1、豆腐1块 ， 甜椒1个，海带50克，淡色酱油10克，姜2片，葱2根，肉清汤、料酒、白糖各适量 。
2、豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗净、切末；海带洗净切条 。
3、把淡色酱油，冷水1/2杯放入碗中调均匀，过滤备用 。
【海带豆腐汤的功效和作用 海带豆腐汤】4、锅中倒入肉清汤3杯煮开，放入豆腐、甜椒及海带，加入料酒1大匙和姜丝煮滚 ， 再加入第二步骤中调好的料煮开，熄火拌匀 ， 最后放入1小匙白糖，再煮开，撒上葱花，即可盛入大汤碗中端上桌 。
1、豆腐1块 ， 甜椒1个，海带50克，淡色酱油10克，姜2片，葱2根，肉清汤、料酒、白糖各适量 。
2、豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗净、切末；海带洗净切条 。
3、把淡色酱油，冷水1/2杯放入碗中调均匀，过滤备用 。
【海带豆腐汤的功效和作用 海带豆腐汤】4、锅中倒入肉清汤3杯煮开，放入豆腐、甜椒及海带，加入料酒1大匙和姜丝煮滚 ， 再加入第二步骤中调好的料煮开，熄火拌匀 ， 最后放入1小匙白糖，再煮开，撒上葱花，即可盛入大汤碗中端上桌 。
