柠檬生吃有哪些好处和坏处柠檬生吃有哪些好处_生活知道

1、柠檬可以促进人体胃酸的分泌，可以促进消化。
【柠檬生吃有哪些好处和坏处柠檬生吃有哪些好处】2、柠檬可以用来治疗便秘，清除体内的宿便，让肠道变得更干净。

3、柠檬中富含大量的维生素c，可以补充人体所需要的维生素。
4、对女性而言，柠檬具有美容养颜的功效，可以使皮肤变得白皙。
5、柠檬可以消除人体内的自由基，有预防癌症的作用。