薏米能搭配红枣吃吗薏米能搭配红枣吃吗功效_生活知道

1、薏米可以和红枣搭配一起吃。
2、薏米和红枣中都含有丰富的营养成分，并且薏米和红枣在营养成分上没有冲突，两者搭配不仅可以提高食物的营养价值，性质温和的红枣还能缓和薏米的寒凉，更加有利于我们身体的健康，两者搭配食用对我们的身体也有很多好处。【薏米能搭配红枣吃吗薏米能搭配红枣吃吗功效】

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