孩子记忆力差，做什么事情就容易忘东忘西，而且学习起来也会比较费劲些，要想让孩子有好的记忆力 ， 就要有健全的大脑和良好的大脑环境，而这些就要依赖于孩子有好的营养补充 ， 那么，孩子记忆力差吃什么？
孩子记忆力差可以吃以下东西：
1.胡萝卜 。胡萝卜能促进大脑的新陈代谢，对于增强孩子记忆力很好的帮助 。在日常饮食中，妈妈们可以将胡萝卜炸成汁给孩子喝，也可以将胡萝卜炒成菜给孩子吃 。
2.多补充蛋白质 。蛋白质对人体健康而言有非常重要的作用 ， 同时蛋白质也能提高孩子记忆力 。蛋黄、黄豆、瘦肉、鱼肉等这些食物都富含蛋白质，适合孩子食用 。
3、菠菜 。菠菜具有健脑的作用，它所含有的维生素A、维生素B1、B2等 ， 能促进脑细胞代谢 ， 而且它还含有大量的叶绿素，有健脑益智的作用 。
4、谷物类 。大脑需要葡萄糖的补充，而谷物中的纤维能帮助葡萄糖进入孩子体内，补充神经系统的健康营养 。
【孩子记忆力差吃什么】5、虾皮 。虾皮中的钙元素含量很丰富 ， 钙元素能保证大脑处于最佳状态，增强孩子的记忆力，还能防止孩子因缺钙引起的其他疾病 。
