水是生命之源 ， 这是毋庸置疑的 。每个人每天都需要喝水，否则身体容易出现各种问题 。尤其是宝宝，因为他们身体比较脆弱，需要适当补充水分 ， 有利于血液循环、排便顺畅 。那么，14个月宝宝一天喝多少水好？
14个月的宝宝应该要断奶了，以前宝宝可以靠喝奶来补充水分 ， 但如果不喝奶，那么家长应该给宝宝喝水 。只有让宝宝每天喝够水，宝宝身体才不容易出现便秘等情况 。所以，14个月的宝宝每天需要喝800-900毫升的水，不过具体情况还是需要根据宝宝身体情况来确定 。
宝宝这个时候已经在吃辅食了，那么在吃辅食的前后，要适当喝水 ， 但不要喝太多 ， 以免肠胃难受，引起呕吐等情况 。另外，宝宝辅食要易消化 ， 且其中不适合放过多的盐、油 ， 毕竟宝宝肠胃发育还不完善，吃太多的盐、油对身体发育不好 。
【14个月的宝宝一天可以喝多少水】另外，家长要知道并不是喝得越多 ， 对宝宝身体越好 。家长要把握宝宝喝水量，喝太多水容易让宝宝尿床等，而且这也可能会影响宝宝食欲 。偶尔也可以做一些果汁、蔬菜汁可以代替白开水给宝宝饮用 。
