第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用 。
第四道：鹿肉50克，加枸杞子，最好的壮阳延时方法何首乌适量共炖，弃药渣 ， 食肉饮汤 。
第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次 。
第六道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖 ， 共煮熟食用 。
【食疗壮阳最快方法 食疗壮阳】以上这些滋补良方，让你和她之间更加的性福 。最好的壮阳延时方法特别是在这个季节，秋天，更是壮阳滋补的好时节 。所以男性朋友们有则改之，无责加冕 。多吃一些健康饮食养生菜，才能让你雄风永驻，长胜不衰，让你的伴侣更加的满意 。
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