如果体内缺乏某种维生素，护引起男性不育？英国一家杂志报道，为了研究维生素B对男性生育能力的影响，荷兰一所大学的研究人员专门对此进行了一项研究 。分别找来已经成功使伴侣怀孕的男性和不能使伴侣怀孕的男性，两队的人数各100名左右 。然后再对他们的精液和血液进行分析 。
研究人员再将这些男性随机分为4组 ， 给第一组补充硫酸锌和安慰剂；第二组补充维生素B和安慰剂；第三组同时补充锌和维生素B；第四组则给予两份安慰剂 。在经过26个星期的试验之后，再观测他们的精子数量 。
最后的结果表明 ， 很难使伴侣怀孕的男性，在同时补充了维生素B和微量元素锌之后，他们的精子数量有了很大的提高，平均每人的精子数量提高了70%左右，而其他组的男性侧没有什么明显的变化 。
由此可见维生素B对提高男性精子数量有着积极作用，所以男性在日常生活中不妨多食用一些富含维生素B的食物，如小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等 。
当然，合理的饮食搭配和适当的锻炼，不仅能提高男性的身体素质 ， 增强身体免疫力 ， 对预防男性不育也具有重要作用，所以男性一定要注意避免一些不良的生活习惯和卫生习惯，要尽量保证自己的身体处在健康的状态中 。
【缺乏维生素b会影响性功能吗 维生素B不足或引起男性不育】（实习编辑：蔡俊怡）
