小宝宝的生长发育非常快 ， 所以对于钙质的需求也是非常高的，如果宝宝体内的钙质不够的话 ， 会严重的影响到宝宝的生长还有发育 。补钙需要服用相应的钙质 ， 可以多吃一些含有钙质的食物 。另外，还需要补充维生素D，这样才能让钙质更好的吸收 。那么 ， 宝宝吃d2好还是d3好呢？
不管是d2还是d3都是补充维生素d的，所以这两种都可以给宝宝吃 。宝宝需要大量的钙质，但是不是补钙越多就是越好的，家长需要根据宝宝的自身情况来补钙 。建议家长给宝宝服用维生素D的时候先带宝宝做一个微量元素的测试 。
如果测试宝宝有缺钙问题的话，需要相应的补充钙质还有维生素d 。如果宝宝的身体一切正常，没有缺钙问题的话 ， 就不需要服用维生素d了 。家长在平时可以多带宝宝晒晒太阳，这样可以促进宝宝钙质吸收，也是一种补钙的方式 。
【宝宝吃d2和d3哪个好】总的来说 ， d2和d3都是适合宝宝的，在宝宝身体适应的情况下，都是可以服用的 。在d2和d3的用量方面需要多加注意，不要滥用 。另外，宝宝的饮食需要清淡和健康，不要吃辛辣油炸食物 。
