怎么吃芝麻补钙怎么吃芝麻_生活知道

怎么吃芝麻共有3步。芝麻可以做芝麻茼蒿、芝麻脆片、香酥芝麻条。以下是芝麻茼蒿具体操作步骤：
操作/步骤
1

茼蒿切段
将茼蒿去黄叶和老根，清洗干净，切成长段备用。

2
加入芝麻

炒锅放入食用油，烧四成热，加入芝麻小火炒香。
3
放入茼蒿
放入茼蒿，改大火快速翻炒两三分钟，加盐和鸡粉炒匀即可。

END
【怎么吃芝麻补钙怎么吃芝麻】总结：以上就是关于怎么吃芝麻的具体操作步骤，希望对大家有帮助。