怎么吃丝瓜拉肚子怎么吃丝瓜_生活知道

丝瓜的做法有丝瓜豆腐蛋汤、丝瓜炒虾仁、丝瓜炒木耳等。以下是丝瓜炒木耳的做法，需要的食材有：丝瓜1根、木耳15克、香葱1棵、蒜头2瓣、小米椒1/2个、盐适量、鸡精少许。丝瓜炒木耳的具体操作步骤如下：
操作/步骤
1

泡木耳
木耳泡发洗净。
2

切配菜
丝瓜去皮切块、香葱切段、蒜头切碎、小米椒切圈。
3
煸蒜末

锅中加油，大火烧热，下入蒜末煸出香味。
4
加丝瓜木耳
【怎么吃丝瓜拉肚子怎么吃丝瓜】倒入木耳，炒至水分微干后，下入丝瓜。
5
翻炒
加入葱段、小米椒炒匀即可。

END
总结：以上就是关于怎么吃丝瓜的具体操作步骤，希望对大家有帮助。