1、平躺，用爬行姿势在雪崩面的底部活动，丢掉包裹、雪橇、手杖或者其他累赘，覆盖住口、鼻部分以避免将雪吞下 。
2、找遮挡物 ， 凿个洞躲下去，保证温度不要流失 。在雪凝固前，试着到达表面 。节省力气，当听到有人来时大声呼叫 。
【在南极遇到雪崩该怎么办 在南极遇到雪崩怎么办】3、被雪掩埋时 ， 冷静下来，让口水流出从而判断上下方 。奋力向上挖掘 。
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