等宝宝一岁多的时候 , 就可以吃很多奶粉之外的其它食物了 。粥类的食物是宝妈们经常会做给宝宝吃的,极易消化又有营养,很适合宝宝的肠胃 。但是做粥的方法也有很多讲究,那来了解下一岁多宝宝鱼粥怎么做?
宝妈先准备一条新鲜的鱼,收拾干净之后,切块放入锅中煮熟,取出之后把鱼刺挑干净备用 。然后准备适量大米和少许菠菜叶,并且把大米浸泡十分钟 。然后在锅中加水,加入浸泡过的大米,大火烧开之后转小火继续煮,直到粥充分熟烂 。在依次加入鱼肉、菠菜,搅拌均匀之后继续煮两三分钟就可以了 。
待鱼粥的温度合适之后,再混入一些鱼肉松来调味,就可以给宝宝喂食了 。初次给宝宝吃鱼粥之后,宝妈要注意观察宝宝的肠胃状态,如果宝宝出现腹泻、呕吐、消化不良等症状,那就要暂停给宝宝吃鱼粥 。等宝宝的肠胃恢复好之后 , 再减量给宝宝喂食 。
【一岁多宝宝鱼粥怎么做】为了保证宝宝的饮食安全,宝妈一定要注意把鱼肉中的刺挑干净 , 最好是把鱼肉做成泥状,再混进粥里 , 这样可以大大提高宝宝的饮食安全 。
