1、材料：虫草花6克、香菇5克、枸杞子3克、盐少许 。
2、香菇泡好切丝备用 。
3、虫草花、香菇、大米放煮锅煮20几分钟后，放枸杞子再煮5分钟，之后加少许盐即可 。
【虫草花煲粥怎么弄才好吃 虫草花煲粥怎么弄】4、虫草花是菌结合的药用真菌 。很多人都误以为北虫草就是冬虫夏草，其实不然，两者有本质的区别，冬虫夏草是极为珍稀的野生中药材（冬虫夏草尚不能人工培育） 。虫草花属于真菌门，子囊菌纲，肉座菌目，麦角菌科，虫草属 。它主要生长在我国的北方地区 。市面上所见到北冬虫夏草或者蛹虫草，大部分都是人工培育的 。
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